Oveg – Tyggetabletter Abonnement

OVEG – vegansk vitamin- og mineraltilskudd

Optimalisert for deg med et helt eller hovedsakelig plantebasert kosthold

360 stk små tyggetabletter med naturlig smak av jordbær og bringebær

  • For å sikre et pålitelig, stabilt og balansert totalinntak av næringsstoffer, inneholder OVEG kun vitaminer og mineraler som typisk mangler i et plantebasert kosthold.

  • Mest mulig av vitaminer og mineraler bør komme fra mat da dette er de naturlige kildene. Et såkalt «helgarderingstilskudd» med alle vitaminer og mineraler vil gi kroppen dobbelt opp med en miks av syntetiske og naturlige næringsstoffer, noe som kan være en ekstra belastning for kroppen. Med OVEG unngår man dette.

  • Kombinert med et variert plantebasert kosthold, er tilskudd av OVEG en enkel og god måte å sikre kroppen mot mangel av næringsstoffer.

Clear

Varenummer: OVEGS Kategori: Stikkord: , ,

Beskrivelse

OVEG – vegansk vitamin- og mineraltilskudd

  • OVEG inneholder vitaminer og mineraler av høyeste kvalitet, som gir optimal absorpsjon og bioaktivitet. Vi har ikke spart på noe og har valgt det aller beste, f.eks metylformene av vitamin B12 og folat.
  • Vitamin B12 som aktivt metylkobalamin fremfor syntetisk cyanokobalamin.
  • Folat som aktivt metylfolat. Denne er ca 230 ganger dyrere enn den folsyre-forbindelsen som er vanligst i kosttilskudd. Dersom kun “folsyre” er angitt på en produktpakning, er det høyst sannsynlig den billige pteroylmonoglutaminsyre formen.
  • Selv blant de som har et plantebasert kosthold, helt uten animalske innslag, er det individuelle behov. Dette pga ulike matvaner, kroppens fysiologi, aktivitetsnivå, soleksponering (vitamin D), m.v. Dette er det tatt hensyn til ved utviklingen av OVEG. Selv om ikke alle behøver tilskudd av nøyaktig samme mengde av hvert enkelt vitamin og mineral, så vil OVEG passe for de aller fleste. Mengden med vitaminer og mineraler i OVEG er godt innenfor kroppens øvre toleransegrenser, fastsatt av bl.a EFSA (Det europeiske mattrygghetsorganet).
    Ønsker du ikke abonnement, kan du kjøpe enkeltprodukt her.

Har du planer om å bestille andre abonnementer så velg det som går opp i 3mnd. Da sparer du fraktkost og det går lettest opp med tilsendings-raten på andre abonnementer (Feks veg1 har hver 3 mnd på minste forbruk)Eks:Du har Opti3/Ovega abbonement hver 3 mnd. Velg da hver 6 mnd for Oveg

For en boks med 360 tabletter:

Daglig forbruk1 boks hver2 bokser hver3 bokser hver4 bokser hver5 bokser hver6 bokser hver
1 stk12 mnd
2 stk6. mnd12. mnd
3 stk4. mnd8. mnd12. mnd
4 stk3. mnd6. mnd9 mnd12. mnd
6 stk2. mnd4. mnd6. mnd8. mnd10. mnd12. mnd
8 stk1,5mnd3. mnd4.5 mnd6. mnd9. mnd

Instruksjoner:

Voksne og unge over 11 år: 2 stk tabletter.
Barn fra 3 år og opptil 11 år: 1 stk tablett.
Skal ikke brukes av barn under 3 år. Ser du etter Oveg for baby og barn sjekk ut OVEG Mini og OVEG Junior
2 stk tabletter skal ikke brukes av barn under 11 år.
Tabletten kan tygges, knuses eller svelges hel. Inntas i forbindelse med et måltid og gjerne noe fettholdig mat for økt opptak av vitamin D.
Anbefalt døgndose skal ikke overskrides.
Erstatter ikke et variert kosthold.

Innholdet av sink kan gi en «metallisk» ettersmak på tungen. Dette kan i så fall enkelt unngås ved å innta mat eller drikke like i etterkant.

Ved å fordele inntaket til ulike måltider, med minst 4 timers mellomrom, kan det totale opptaket av vitamin B12 økes med opptil ca 90%. Dette anbefales kun ved påvist vitamin B12-mangel.

Ingredienser: Sinksitrat, riboflavin, pyridoksinhydroklorid, kaliumjodid, kalsium-l-metylfolat, natriumselenitt, metylkobalamin, kolekalsiferol fra alger (vitamin D3V®).Sukrose (sukker), dekstrose monohydrat (druesukker), mikrokrystallinsk cellulose, silisiumdioksid, stearinsyre, sitronsyre, naturlig bringebærsmak, naturlig jordbærsmak.

B12:

  • Vitamin B12 finnes naturlig kun i animalske matvarer. Vegankost inneholder typisk ingen eller svært lite vitamin B12. Noe mat og drikke er beriket med B12, men i de fleste tilfeller er ekstra tilskudd nødvendig for å sikre en tilstrekkelig og stabil mengde.
  • OVEG inneholder metylkobalamin, som er den aktive og naturlige formen for vitamin B12, slik den forekommer i mat. Den er allerede i en biotilgjengelig form, noe som betyr at kroppen ikke trenger å konvertere den for å ha nytte av den. Dette kan gi en fordel i forhold til cyanokobalamin, som er den mest vanlige formen for vitamin B12 i kosttilskudd. Cyanokobalamin skal først omdannes til hydroksobobalamin og deretter til metylkobalamin, som er den aktive formen som kan utnyttes i kroppen. Denne evnen til omdanning kan svekkes med alderen og kan i tillegg være nedsatt hos noen av andre årsaker, som f.eks mage-tarm problemer. Siden metylkobalamin inneholder en metylgruppe, som behøves for at det kan utføre sine funksjoner, er den mer effektiv enn ikke-aktive former for vitamin B12. Den andre aktive formen for vitamin B12 er adenosylkobalamin, men siden denne og metylkobalamin interkonverterer, er inntak av kun metylkobalamin nødvendig.
  • Lavt nivå av vitamin B12 i kroppen gir økt risiko for anemi og skade på nervesystemet. De vanligste tidlige symptomene på vitamin B12-mangel er tretthet (fra anemi), nummenhet og prikking (fra nervesystemet) og sår på tungen.
  • I motsetning til andre vannløselige vitaminer lagres vitamin B12 i leveren slik at lageret kan vare i flere år etter at man har gått over til vegankost. Samtidig tar det lang tid for kroppen å bygge opp vitamin B12 lageret dersom nivået allerede er lavt.
  • I motsetning til vitamin B12 i mat, krever den rensede formen av B12 som finnes i kosttilskudd, ikke magesyre for at den skal gjøres tilgjengelig for absorpsjon. Dette er en fordel for de som har lite magesyre. Produksjonen av magesyre kan for noen svekkes med alderen. Det kan også være forårsaket av medisinske tilstander og fra bruk av syrehemmende medisiner.
  • Vitamin B12 bidrar til normal energiomsetning, nervesystemets normale funksjon, normal homocysteinomsetning, normal psykologisk funksjon, normal dannelse av røde blodlegemer, immunsystemets normale funksjon, celledelingsprosessen samt til å redusere tretthet og utmattelse.

Vitamin D:

  • OVEG inneholder vegansk vitamin D3 fra alger, som er kjemisk identisk med vitamin D3 fra animalsk opprinnelse og kan dermed brukes som en direkte erstatning. I tillegg til å være egnet for veganere og vegetarianere, er den 100% bærekraftig og fremstilt med full kontroll over kvalitet og renhet.
  • Vitamin D3 dannes i huden ved solbestrålning men det vil være en betydelig sesongvariasjon, slik at D-vitaminstatus er lavest på senhøsten, vinteren og våren. Da er behovet for tilskudd størst.
  • Vitamin D er nødvendig for at barns bein skal vokse og utvikles normalt.
  • Vitamin D bidrar til immunsystemets normale funksjon hos barn.
  • Vitamin D bidrar til normale kalsiumnivåer i blodet, å opprettholde normal muskelfunksjon, å opprettholde normale tenner, å opprettholde normale knokler, immunsystemets normale funksjon, celledelingsprosessen samt til normalt opptak/utnyttelse av kalsium og fosfor.

Jod:

  • Fisk, egg og melk er trygge jodkilder med et forutsigbart jodinnhold. Jodmengden i beriket salt er ikke nok til å dekke behovet. Tang inneholder mye jod, men det er vanskelig å sikre et stabilt moderat inntak da jodinnholdet i tang varierer stort, selv innenfor en enkelt type tang. Selv en liten mengde tang og tare kan gi risiko for overdosering av jod. Bl.a. brunalger (grisetang, blæretang, sauetang, martaum, åletang og remtang) har spesielle egenskaper som fører til at de effektivt akkumulerer ikke bare jod fra sjøvannet, men dessverre også giftig uorganisk arsen og det giftige tungmetallet kadmium.
  • Jod er nødvendig for å danne stoffskiftehormoner. For voksne kvinner kan mangel påvirke blant annet fertiliteten. For et foster vil disse hormonene være en viktig del av utviklingen av sentralnervesystemet og organutviklingen. Mors jodstatus før og under svangerskapet har betydning for fosterutviklingen og kan også påvirke barnets utvikling etter fødsel.
  • Både for lite og for mye jod kan øke risikoen for stoffskifteforstyrrelser. Begge deler kan gi både for lavt og høyt stoffskifte. Dersom jodinntaket har vært lavt over tid, kan en brå økning gi en forbigående ubalanse i stoffskiftehormonene.
  • Med OVEG er du sikret et trygt og stabilt inntak av jod.
  • Jod bidrar til barnets vekst.
  • Jod bidrar til normal kognitiv funksjon, normal energiomsetning, nervesystemets normale funksjon, å opprettholde normal hud samt til normal produksjon av skjoldbruskhormoner og skjoldbruskkjertelens normale funksjon.

Selen:

  • Selen finnes i blant annet østers, havfisk, egg, kjøtt og paranøtter. Korn kan også være en kilde til selen, men innholdet er varierende og relativt lavt i blant annet Norge pga lite selen i jordsmonnet. Det er vanskelig å finne trygge og forutsigbare kilder til selen med et plantebasert kosthold. Ei paranøtt kan langt på vei dekke dagsbehovet for selen, men innholdet varierer svært meget og er derfor å anse som en upålitelig kilde til selen. Dagsbehovet for voksne ligger på 50-60µg selen og det er gjort en rekke analyser av paranøtter som viser en variasjon fra 8µg og opptil 400µg i ei nøtt. Dvs at i ett tilfelle kan ei paranøtt kan overstige øvre toleransegrense mens i et annet trengs det ca 7 paranøtter for å dekke dagsbehovet. Problemet er at man ikke kan vite hvor mye selen som faktisk finnes i de paranøttene man spiser.
  • Med OVEG er du sikret et stabilt inntak av selen.
  • Selen bidrar til normal spermatogenese, å opprettholde normalt hår, å opprettholde normale negler, immunsystemets normale funksjon, skjoldbruskkjertelens normale funksjon samt til å beskytte cellene mot oksidativt stress.

Sink:

  • Sink har flere viktige funksjoner i kroppen enn noe annet vitamin eller mineral, faktisk over dobbelt så mange som gjennomsnittet av øvrige vitaminer og mineraler (i følge forskrift om ernærings- og helsepåstander).
  • Opptaket av sink påvirkes negativt av fytinsyre fra planter og påvirkes positivt av animalsk protein. For et plantebasert kosthold anbefales et 25-30% høyere inntak av sink. De som har et helt eller hovedsakelig plantebasert kosthold har noe lavere verdier av sink i blodet, men det er i mange tilfeller innenfor normalområdet.
  • OVEG inneholder en nokså moderat mengde med sink for å sikre gode verdier av dette viktige mineralet.
  • Kroppen har ikke noe lager av sink, så det er behov for daglig inntak for å opprettholde tilstrekkelig nivå.
  • Sink bidrar til normal syre-baseomsetning, normal karbohydratomsetning, normal kognitiv funksjon, normal DNA-syntese, normal fruktbarhet og reproduksjonsevne, normal omsetning av makronæringsstoffer, normal omsetning av fettsyrer, normal omsetning av vitamin A, normal proteinsyntese, å opprettholde normale knokler, å opprettholde normalt hår, å opprettholde normale negler, å opprettholde normal hud, å opprettholde normale testosteronnivåer i blodet, å opprettholde normalt syn, immunsystemets normale funksjon, celledelingsprosessen samt til å beskytte cellene mot oksidativt stress.

Folat, B2 og B6:

  • Vitaminene B2, B6 og folat er ikke noe som typisk mangler i et plantebasert kosthold. OVEG inneholder folat og moderate mengder av vitaminene B2 og B6 bl.a fordi de sammen med vitamin B12 bidrar til å redusere tretthet og utmattelse. Vitaminene B12, B6 og folat samarbeider med å bidra til normal homocysteinomsetning og til immunsystemets normale funksjon. Vitaminene B12, B2 og B6 samarbeider med å bidra til normal energiomsetning, til nervesystemets normale funksjon og til normal dannelse av røde blodlegemer.
  • Trening gir stress i metabolismeveier som bruker vitamin B2. Idrettsutøvere på vegankost kan risikere mangel på vitamin B2 pga deres økte behov for dette næringsstoffet og fordi animalske produkter (inkludert egg og meieriprodukter) pleier å være gode kilder. Gravide og ammende kvinner på vegankost kan også risikere en viss mangel på vitamin B2.
  • Folat er ekstra viktig for kvinner som er gravide, ammer og planlegger å bli gravide. OVEG Mamma er spesielt tilpasset for denne gruppen, med bl.a høyere innhold av folat.
  • I tillegg til ovennevnte bidrar folat til: vevsdannelse hos gravide, normal aminosyresyntese, normal bloddannelse, normal psykologisk funksjon samt til celledelingsprosessen.
  • I tillegg til ovennevnte bidrar vitamin B2 til: å opprettholde normale slimhinner, å opprettholde normal hud, å opprettholde normalt syn, normal omsetning av jern samt til å beskytte cellene mot oksidativt stress.
  • I tillegg til ovennevnte bidrar vitamin B6 til: normal cysteinsyntese, normal omsetning av protein og glykogen, normal psykologisk funksjon samt til å regulere hormonell aktivitet.
  • For oss er det en selvfølge å velge de beste substansene i de tilskuddene vi produserer. Derfor inneholder OVEG bioidentisk og aktivt metylfolat. Metylfolat substansen er ca 230 ganger dyrere enn den tradisjonelt anvendte formen av folsyre, som er pteroylmonoglutaminsyre. Med våre fornuftige priskalkyler, er utsalgsprisen på OVEG likevel lav. Pga høyest mulig profitt, inneholder storparten av kosttilskudd på markedet de billigste substansene av vitaminer og mineraler, folsyre inkludert.

FAKTA OM OVEG:

OVEG Standard1 tablettRI*2 tabletterRI*
Vitamin B1215 µg600%30 µg1200%
Vitamin D310 µg200%20 µg400%
Jod100 µg67%200 µg133%
Sink4 mg40%8 mg80%
Selen35 µg64%70 µg127%
Folat100 µg50%200 µg100%
Vitamin B20,4 mg29%0,8 mg57%
Vitamin B60,4 mg29%0,8 mg57%
*RI = referanseinntak
Små tyggetabletter med totalvekt à 310mg

Produktet er fritt for:

  • Selleri eller selleriderivater.
  • Korn som inneholder gluten (protein avledet fra hvete, rug, bygg, havre, spelt og kamut).
  • Krepsdyr eller krepsdyrderivater (hummer, krabbe, reker, reker, sjøkreps, osv.)
  • Egg- eller eggderivater.
  • Fisk- eller fiskederivater.
  • Lupin- eller lupinderivater.
  • Melk- eller melkederivater (inkludert laktose).
  • Bløtdyr eller bløtdyrderivater (østers, blekksprut, hjertemuslinger, blåskjell, kamskjell , snegler osv.).
  • Nøtter eller nøttederivater (inkludert mulige kilder til krysskontaminering).
  • Nøtteravledede oljer.
  • Peanøtter eller peanøttderivater.
  • Senneps- og sennepsderivater.
  • Sesamfrø eller sesamfrøderivater.
  • Soya- og soyaderivater.
  • Svoveldioksid og sulfitter ved nivåer over 10 mg / kg eller 10 mg / liter uttrykt som SO2.
  • Eventuelle andre potensielle allergifremkallende stoffer.

Tilleggsinformasjon

Vekt55 g
Antall bokser

1, 2, 3, 4, 5, 6

Hver X Måned

1, 2, 3, 4, 6, 8, 9, 10, 12